Emoties en systemisch opstellen
Wat zijn de impact van emoties op een menselijk wezen?
Soms zijn emoties leuk, soms ontladen ze, soms zijn ze flink vervelend en hardnekkig, kunnen we er gewoon geen weg mee. Een leven zonder emoties is flink saai, een leven met teveel is daar tegenover best complex. Met ander woorden een slechte verhouding tussen die beide extremen maakt het moeilijk en onleefbaar.
Hoe kan je je emoties de baas of hoe hou je ze onder controle?
Na een hevige ontlading, postief of negatief, opnieuw vrij en blij, met een open gemoed en een stromend hart in het leven kunnen staan, daar gaat deze opleiding over. Emoties als hulp en niet als last beschouwen, helpt je stevast vooruit.
Zowel in de Ayurvedische als in de Tibetaanse geneeskunst herkent men drie negatieve emoties die gelieerd zijn aan de drie dosha’s. Daarnaast herkent de Ayurveda veertien emoties die, als ze te lang aanwezig zijn, de mens psychisch ziek maken. Deze opleiding kent zijn oorsprong in de Indische cultuur, bij de leer van Ayurveda, het Kathakali theater en de mythologisch verhalen… Tijdens deze 2-daagse willen we echter vooral gebruik maken van hedendaags systemisch werk.
Via diverse vormen van opstellingen, individueel, collectief, in groepjes, introspectiewerk en andere creatieve werkvormen onderzoeken we onze eigen emoties en leren we er mee te werken en er betrouwbaar mee om te gaan. In een sfeer van veiligheid, de wijsheid van de kennis van het leven, Ayurveda, Ubuntu, Namasté...
Praktisch:
Plaats: School van Ayurveda, Molenaarsstraat 111-45, 9000 Gent
Inclusief: drank, versnapering, vegetarische maaltijd.
